びぼうろく





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搾菜入り雑穀米炒飯♪ :: 2014/02/28(Fri)

月に一度の金継ぎ教室
風邪ひいてしんどいけれど、なんとか行ってきました。

夕食♪
搾菜入りの雑穀米炒飯
崎陽軒の焼売と、キャベツ
蓬莱の甘酢団子



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山芋とろろご飯♪ :: 2014/02/27(Thu)

お弁当二つ♪


夕食♪
ホッケの焼き物・焼売・茎ワカメの佃煮
長ネギとカニカマの辛子酢味噌和え
切り干し大根と銀杏がんもの煮物
雑穀米に山芋のとろろ、ちりめん山椒
味噌汁(白菜・青梗菜・豆腐)


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手作りナンとキーマカレー♪ :: 2014/02/26(Wed)

お弁当一つ♪


夕食♪
手作りナンとキーマカレー
目玉焼き
ベビーリーフとスモークサーモン、クリームチーズのサラダ


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薄切り肉で酢豚風♪ :: 2014/02/25(Tue)

お弁当二つ♪


夕食♪
薄切り肉で酢豚風
大根とツナのサラダ
薄揚げと小松菜、水菜の煮浸し
味噌汁(山芋・豆腐・白菜・大根・ネギ)
白菜の即席漬け


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肉巻きつぼみ菜の天ぷら♪ :: 2014/02/24(Mon)

お弁当二つ♪


夕食♪
肉巻きつぼみ菜の天ぷら
長ネギいっばいの水餃子
大根と豚肉の甘辛煮物
白菜の即席漬け




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三回忌♪ :: 2014/02/23(Sun)

父の三回忌
Soくんは父(ひぃおじいちゃん)には会えなかったけれど、今日の法要でみんなを和ませてくれました




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手巻き寿司と牡蛎フライ♪ :: 2014/02/22(Sat)

お弁当一つ♪


天然酵母で胡桃とイチジクのカンパーニュを焼く♪


明日の父の三回忌のために次男帰る(*^^*)
手巻き寿司
牡蛎フライ
釜揚げイカナゴに大根おろし





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結婚記念日♪ :: 2014/02/21(Fri)

結婚記念日の夕食♪




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水菜とキノコのポン酢和え♪ :: 2014/02/20(Thu)

お弁当一つ♪


夕食♪
かます焼き
茶碗蒸し
水菜とキノコのポン酢和え
白菜の即席漬け
味噌汁(白菜・豆腐・薄揚げ)
雑穀米


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生うにとろろ丼♪ :: 2014/02/19(Wed)

お弁当一つ♪


夕食♪
美味しい生うにを貰ったので…
生うにとろろ丼
大きな大根の煮物にふきのとう味噌
新物ホタルイカ
こんにゃくとごぼうの煮物
味噌汁(白菜・豆腐・ねぎ)


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ハンバーグ入りシチュー♪ :: 2014/02/18(Tue)

お弁当一つ♪


夕食♪
ハンバーグのシチューに温泉卵
ササミと胡瓜のサラダ、ブロッコリー



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ほろ苦い早春の味、ふきのとう味噌♪ :: 2014/02/18(Tue)

お弁当一つ♪


ふきのとう味噌を作りました♪
ほろ苦い早春の味(^_−)−☆


夕食♪
牡蠣フライ、サラダ
豆乳豆腐
ササミとザーサイの和え物
ふきのとう味噌
赤いかの甘辛煮
茎わかめの佃煮



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鯵と鰯のたたき身とごぼうの揚げ物♪ :: 2014/02/16(Sun)

次々作って…食べ過ぎ⁈

夕食♪
鯵と鰯のたたき身とごぼうを揚げる
薄揚げ納豆
釜揚げしらすに大根おろし
ほうれん草の胡麻和え
切り干し大根と薄揚げの煮物
赤いかゲソとジャガイモの煮物


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ドロ海老の刺身♪ :: 2014/02/15(Sat)

城崎温泉から床瀬そばへ
雪は降らず、雨が降り続く…
義父を舞鶴に送り届けてから神戸へ帰宅
喜んでもらえて良かった^_^

夕食♪
津居山のドロ海老の刺身は甘エビより美味しい♪
その頭を出汁にした味噌汁
赤いかのみみのバター醤油炒め
残り物おでん


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雪の中、城崎温泉へ♪ :: 2014/02/14(Fri)

雪の中、舞鶴経由で城崎温泉へ♪


途中チェーン規制で装着したり外したり…
お疲れ様~
義父と主人と私の3人で温泉で温まり、蟹三昧♪


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ガトーショコラ焼きました♪ :: 2014/02/13(Thu)

お弁当一つ♪


明日はバレンタインデーだから、一応?ガトーショコラを焼きました♪


一人夕食♪
海老のグラタン
野菜サラダと冷凍ピラフ



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茎ワカメの佃煮♪ :: 2014/02/12(Wed)

お弁当一つ♪


早春の風物詩、茎ワカメの佃煮を炊く♪

天然酵母のカンパーニュ焼く♪


夕食♪
塩麹漬け胸肉のフライ
エビとブロッコリーのマカロニグラタン
ポテトサラダ
白菜の即席漬け
茎ワカメの佃煮


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映画とランチ♪ :: 2014/02/11(Tue)

映画「ウルフ・オブ・ウォールストリート」見に行きました^_^
180分飽きずに楽しめる映画♪
ランチは韓国冷麺♪

夕食♪
カニカマ入り卵焼きでフヨウハイもどき
白菜即席漬け
イクラの醤油漬け
おでんの残り



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ありあわせおでん♪ :: 2014/02/10(Mon)

お弁当二つ♪


夕食♪
ありあわせのおでん
大根がなくて残念(T_T)
おでんの仕上げにいくらご飯♪


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山椒ちりめんもどきの天ぷら♪ :: 2014/02/09(Sun)

お弁当一つ♪



夕食♪
冷凍庫にあった大きめのジャコと山椒で作った「ちりめん山椒もどき」
それを天ぷらに…

ちりめん山椒もどきの天ぷら
納豆入り薄揚げの焼き物
味噌汁(白菜・豆腐・ネギ)


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中華風寄せ鍋♪ :: 2014/02/08(Sat)


雪だるま作りました♪
積もった雪が屋根から落ちる音にビックリ!

夕食♪
中華風の寄せ鍋
ラーメン入れて…
最後は雑炊まで(苦笑)



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生麩の揚げ出し♪ :: 2014/02/07(Fri)

新しい冷凍冷蔵庫と洗濯機が届く♪
長い間お疲れ様、ありがとうm(_ _)m

夕食♪
サヨリの干物
生麩の揚げ出し
蕾菜とジャコの天ぷら
鮭の粕汁


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寒い夜に水餃子入りのチャンポン麺で鍋♪ :: 2014/02/07(Fri)

お弁当一つ♪


夕食♪
寒~いから、鍋にしました♪
水餃子入りのチャンポン麺鍋
冷凍庫の在庫処分で茹でた黒豆枝豆とチビコロチキンはおつまみに


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冷凍庫の在庫処分♪ :: 2014/02/05(Wed)

お弁当一つ♪


夕食♪
冷凍庫の在庫処分でキッシュを焼く
他のおかずとアンマッチ(^_^;)
鰆の味噌漬け
インゲンの胡麻和え
銀杏がんもと小松菜の煮物
ちりめん山椒もどき


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蕾菜の天ぷら♪ :: 2014/02/04(Tue)

お弁当一つ♪


夕食♪
鯵の開き
蕾菜の天ぷら
菜の花と牡蠣のオイル漬け
つみれ味噌汁
黒豆枝豆
かぶら寿司



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今年の恵方は東北東♪ :: 2014/02/03(Mon)

暖かい節分になりました♪

今年は巻き寿司を買いました(^_^;)
塩イワシを焼く
菜の花の和え物
鰯のつみれとゴボウの味噌汁
かぶら寿司



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チャンポン麺♪ :: 2014/02/02(Sun)

昼食♪
姉からもらった、長崎の麺とスープの素で野菜たっぷりのチャンポン麺♪


夕食♪
ドライカレー
ご飯少ししかなかったのでスパゲティを茹でる
粉チーズがよく合う(^_−)−☆
マカロニポテトサラダ


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蓮根入りドライカレー♪ :: 2014/02/01(Sat)

夕食♪
ドライカレー
マカロニポテトサラダ
牡蠣のオイル漬け


天然酵母の山食
今日は上手く焼けた(*^^*)
前回は発酵温度が高過ぎたんだと思う


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